Horários de Atendimento:
Segunda à sexta-feira,

das 7h às 20h.

Informações e contato:

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(41) 99187-1888

Locais de atendimento​:

         Clínica Vidya - www.clinicavidya.com - Juvevê - Curitiba/PR

         Samavêda - Filosofia & Yoga - www.samaveda.com.br - Juvevê - Curitiba/PR

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Atendimento à gestante

É essencial que, durante a gestação, a mulher pratique atividades físicas, tenha momentos relaxantes, além de um acompanhamento médico e psicológico para manter sua saúde, disposição e equilíbrio integral.

 

O yoga é uma prática segura e bastante indicada, pois além de trabalhar a consciência do corpo em transformação, ajuda a diminuir a ansiedade, aumenta a interiorização e a fundamental conexão entre a mãe e o bebê.

A importância do Yoga na gestação

  • Fortalecimento mental e emocional,

  • Superação de dificuldades internas,

  • Gerenciamento do stress e dos obstáculos,

  • Aumento da capacidade de tolerância,

  • Autoconhecimento,

  • Maior disposição,

  • Aumento da confiança e autoestima,

  • ​Redução da ansiedade e depressão,

  • Aumento da conexão entre a mãe e o bebê,

  • Maior concentração, raciocínio e memória,

  • Melhora da qualidade do sono,

  • Redução de nervosismo, 

  • Fortalecimento da espiritualidade,

  • Alongamento e consciência corporal,

  • Facilita o parto natural,

  • Promove saúde e desenvolvimento fetal,

  • e muitos outros.